一切如如

...

心經的六不：

不生不滅、不垢不淨、不增不減

與龍樹菩薩寫的「八不中道」呼應。

八不中道：

不生亦不滅、不常亦不斷、不一亦不異、不來亦不去（出自中論）

不：不是沒有，是破執的意思。

對生命的體悟夠深刻，才能夠對一切，很歡喜地領受接納(appresciate)。

◎心經的三大結構：

l          目標(What)

諸法（對象）：一法、一切法。

l          方法(How)

空相（性質）：緣起。

l          動力(Why)

生滅、垢淨、增減（破執）：透過「六不」來破執。

解決問題需要有動力，透過了解生命當中最根本的問題，產生解決問題的最大動力！心經解決了生命的三大問題：

1. 生滅

2. 垢淨

3. 增減

因為一一對立，因此互相矛盾。

生滅：最大的苦惱，不是外在，是內在的念頭停不下來。停不下來，是最大的問題。

不了解生滅的問題有多嚴重，不會體悟不生不滅是如何地珍貴！

◎心經的聖母峰

如何解決生滅（垢淨、增減）的問題？

從生滅當中，知道它是不生不滅的。

從垢淨當中，知道它是不垢不淨的。

從增減當中，知道它是不增不減的。

（表相）            （本質） 生滅       ＝     不生不滅           透過緣起 苦惱                自在 煩惱       即     菩提

 

因為緣起，所以可以撥亂反正，煩惱即菩提！

方生方死 方死方生

你是活人？還是死人？

活著是現在進行式，死也是現在進行式。

活，就包含了死，馬上，立即，當下！

到最後無法說。不活，也不死。就沈默，什麼都不用說了！

Silent is the highest wisdom.

當我們不用語言的概念來限定的時候，就超脫了！

我們的生命就是這樣。一切如如，法爾如是，一切平等，沒有煩惱！

來上禪修班就像泡菜一樣，即使聽不懂，泡久了也會越有味道…

心鑽恆久遠 一顆永流傳

 ◎飛機飛，如何飛起來？
「因為心想飛」

心為什麼想飛？
「因為苦！」

因為有苦的逼迫。因此，要把苦轉成一股動力！

*心要飛到哪裡？

「三個地方去！讓我們越飛越高…」

 *心靈成長三部曲（心境的提昇，努力的方向）：

1.璞玉：心有雜質。
2.鑽石：鑽石切面越多，越有價值。切工越多，折射的光越亮。表越 能多角度看事情，多元思考，就越有智慧之光。
3.摩尼寶珠：心淨化之極致。心到達圓滿了，放大光明。
  *觀音心咒 - 嗡嘛呢叭咪吽：皈依蓮花（清淨）台上的摩尼（智慧）寶珠。(中台金頂的象徵意義)

萬法唯心造！重點是心的多元面向，要我們自己去切割。

◎什麼是「修行」？

   修正行為。修正「身、語、意」。修掉不好的（雜質），讓好的（本質）自然留下來。

米開朗基羅的大衛像

Q：「你的大衛像怎麼刻的這麼好？」
(比較得體的回答)
『不是我刻的好，是大衛像本來已經很完美的在大理石當中了，我做的工作，只是把不必要的部分去除掉而已』

*譬喻：

金子 VS.金礦

金子和金礦有沒有差別？
表相有差別，本質沒有差別。
自己的心就像金礦一樣，如何提昇的更好？
把不好的雜質去掉。

為什麼真金不怕火練？

因為火是煉雜質的，不是煉金的。

無我

人喝茶？茶喝人！
為什麼畫中沒有人？
因為喝茶喝到忘我了！
修行修到最後，要到「忘我」的境界。

◎目的vs.手段，當下vs.未來

*當下服務未來？
  「1年後你在哪裡？」不知道！
  「5年後你在哪裡？」不知道！
  「10年，20年，50年，80年後你在哪裡？」不知道！
  「下輩子你在哪裡？」不知道！…
  未來充滿了不確定，當下如何服務未來？！

*未來服務當下！

   「1年後你在哪裡？」不知道！
      一年之後我在哪裡，做什麼，雖然我不知道，但不管我做什麼，所做的一切，都是為了安我這念心，心安理得，問心無愧！

   「10年，20年，50年，80年後，下輩子你在哪裡？」不知道！

    雖然我不知道，但不管我做什麼，所做的一切都是為了安我這念 心，心安理得，問心無愧！

目的都是回歸這念心。這樣，不管以後我走到哪裡，都能隨遇而安！

 ◎如何從迷霧中走出來？

『不用走，等霧散！』

   
 人生沒有所謂的困難，只是答案還沒找到！

 學習佛法，從心靈成長三部曲 → 無我 → 未來服務當下

目的，就只為了兩個字：「安心」！

 

 

102.5.26藥師寶懺法會開示

一、山上法會的因緣

每年的5~8月，山上會啟建夏安居報恩藥師法會以及供佛齋僧法會。

結夏安居的由來

「安居」又稱「夏安居」，指的是農曆的四月十六日至七月十五日。

佛陀時代，印度的夏季雨季長達三個月之久，一切僧眾或在外修行，衣缽常為雨水所流失；夏季期間，地上的蟲蟻常出來爬行覓食，僧眾們沿路托缽乞食不免踩傷蟲蟻及草樹的新芽。所以佛陀基於慈悲，制定了夏季三個月，出家眾不出外托缽，而在界內精進用功，是為夏安居的由來。

因為出家僧人在這段期間結制一處聚集修行，道業容易成就，也因此有了供佛齋僧的因緣。

夏安居期間參加法會，不只是個人的事，藉助供佛齋僧的師父們修行的功德力，也是祈願過往的親眷、以及一切眾生都能結到供僧的緣。

寫牌位要發什麼心？

這段期間在山上立牌位，一立就立三個月的牌位，有師父們每天誦經祈福，功德殊勝。吃果子拜樹頭，因此寫牌位不只是為自己與親人祈福，更要心存感恩，感恩老和尚創造因緣，祈願老和尚能夠長久住世，法輪常轉。

二、鼓勵學佛要精進

拜懺為什麼很重要？

因為，無常就在我們身邊，到處都有。

火箭、太空梭往哪裡飛？

一定是往天上飛。只要不往天上飛，就一定往下掉。

學佛也是一樣。學了佛法，一定是往上提升。這輩子只要中斷了，就一定開始往下掉。學佛學到死，指的是『每一天』都要精進學習。

學習佛法，動力很重要。要非常地專注。專注又能『持續』學習，就是一種進步。

同樣地，拜懺也是。每個月都要來。為什麼？

因為來這裡心念一定會提升。如果學佛學到不想來了，或者不能來，都表示障礙現前了。要期許自己，每天都要持續不斷地學習。

三、回歸主題

藥師寶懺，拜懺的重點在消災延壽。藥師佛是大醫王，大藥王，主要是跟我們的「病」有關。

病有三種：

1.      四大不調病：身不調，有醫生可以醫。

2.      業障病：懺悔，透過拜懺可以消。

3.      煩惱病：最根本的病，要學習正面思考。

人為什麼會生病？

1.      一般：病從口入。吃錯了東西就容易生病。

2.      最根本的原因：病從「心」入。

為什麼病從「心」入？因為壓力。而壓力來自負面的念頭。負面的念頭就是一種缺陷。

一個人身體健康，表示身體是圓滿的狀態。但是身體從來沒有圓滿過。因此，

身體不健康，代表的是一種「缺陷」。

缺陷哪裡來？

從心來！表示我們的心有缺陷。

心有缺陷，身才會生病。

心有缺陷多久了？從無始劫以來！

生病是一種缺陷，代表心有縫，所以人家可以見縫插針。

身體的病是一種表相，讓我們生病的根源，是缺陷的心。

心有缺陷的心，和圓滿的心。

圓滿的心

會發生這麼多的問題，是因為自己不能相信心是圓滿的。每個人的心都是圓滿的，只是自己不敢承擔。

因此，學佛法只要學一件事：

慢慢地讓自己了悟：心是圓滿的！

同樣地，拜懺要悟到心是圓滿的，這樣業障才真正會消除。

四、心如何才能圓滿而沒有缺陷？

佛法是大醫王，治療我們的心。告訴我們，心是圓滿沒有缺陷的。

懺本第P.10「心純是法，與法相應」

心純是法：表示心沒有縫。（理上學習）

與法相應：與真理相應，心透過生活來觀行（事上修）

心純是法

純：學再多，還是始終如一，一以貫之才會純。秉持初發心至往生前，心始終如一。

法：水去。水到的地方就是法。代表「必定」的意思。

「法」：表我一定要去的地方。回歸到有法的地方，有智慧的地方（以法為皈依）

心純是法就不會有缺陷。與真理相應，歸向般若智慧大海。

下輩子要到哪裡？

有法的地方。

多佈施，廣修六度以增善緣，學法就不容易退轉。

圓滿了，就有福報！

色 vs. 空

心經：素顏的結構，由自己定義自己。

我們，如何肯定自己的存在？
透過打坐，自己來肯定自己！

＊不異 vs. 即是

    兩者有什麼不一樣？

不異	即是
沒有不一樣	就是一樣
從否定來講	從肯定來講
漸次	頓超
稍弱	強
兩個東西，有交集	一個東西，有兩個面向

＊五蘊

    如何認識自己？
    透過五蘊：五陰，指身心的狀態。

身	身 ＋ 心	心
色	受	想	行	識
身心狀況由 粗→ 細的過程
身體	情緒	想法	造作遷流	分辨
（四大） 地水火風	心裡的狀況透過身體表現出來	語、音的妄想 圖像式的妄想	Moving~ 驅使的力量 停不下來	注意到

＊色 vs. 空 的關係

    色空互為循環。
    色：身，由地水火風（四大）組成。
    空：非獨立（從空間講）＋ 非永恆（從時間講）＝ 緣起
          （*緣起：眾緣和合 而生起，包含了緣生、緣滅）

    空是一個特質，不是什麼都沒有。

人跟人之間，之所以關係會緊張，是因為把對方看得太實在。

所有的人際關係，都不是獨立，不是永恆，都是因緣和合而生起。

如何解？用空性的智慧得以解脫！

※人際之間如何運用佛法的道理，讓關係變得好一點？

      從三個層次來看：

相異	不異	即是
角色各不相同	（關係的交集） 找出共通的特色 角色都是緣生緣滅 以空性的智慧，鬆動角色的扮演	（一體兩面） 兩個人以後都要成佛！ 把對方當成是提婆達多 對方是來幫助我成佛的

＊色、空的關係所傳遞的重要觀念：無我

     透過無我→減少執著→減少煩惱
 
     為什麼「無我」可以減少煩惱？
     因為無我之後，會比較懂得感恩。
     整個身體的地水火風，都是別人成就來的。沒有一個真實的我。
     只要活著一天，就要感謝一切的人。
     感恩，是正向的能量。

 ＊空和色、受、想的關係

  色：身體：吃飯來的。身體就像餿水桶。

  受：情緒：環境來的。情緒像一片雲。
  想：想法：資訊來的。想法，轉述來的。

 ◎生活觀行的練習

「色不異空，空不異色；色即是空，空即是色」

*是生病在生病，不是我在生病。（色）

  *是快樂在快樂，不是我在快樂。是難過在難過，不是我在難過。   （受）
  *是資訊的想法，不是我的想法。（想）

＊什麼是般若的智慧？

     一切都會過去！

 

    當這麼想時，則逢苦不憂，更不會樂極生悲。而且EQ也會變好喔。
    空性的智慧，讓我們把『我』抽離出來了！