103.2～3月禪修課程師父嘉言分享

l          慈悲是一種沒有執著的愛。

什麼叫做『沒有執著』？付出不求回報！

l          感情，說穿了，是一種交易的行為。

l          如何改變別人？當你欣賞別人，才能改變別人。要先起善念，才能感化他。

l          問：『卡到陰怎麼處理？』

答：『要慈悲以對，平等心看待。』

慈悲像太陽，能量充滿。

最大的防衛，不是拿盾牌，不是把自己關起來，而是起一念慈悲心。

l          慈悲 VS. 憐憫

憐憫：可憐別人，是覺得我強，他弱，起了慢心。

慈悲：真正的慈悲不是可憐弱者。當你不是強者而是弱者的時候，才會有慈悲心。

l          恐懼 → 慈悲

1、       恐懼

會恐懼，是因為慈悲心不足。

越讓你恐懼的人事物，才會激發出你的慈悲心。

有慈悲，不會有恐懼；有恐懼就沒有慈悲。慈悲不足才會恐懼。

2、弱點

（要去觀察）

為什麼那個恐懼的東西會變的可怕，把恐懼的那一面展現出來？

越恐懼的東西，背後一定有一個很強的弱點。例如：鬼

鬼之所以可怕，是因為長的可怕。長的可怕是因為鬼的心執著煩惱。相由心生，所以可怕。鬼的心其實很脆弱。

蛇為什麼可怕？可怕在牠的毒牙。蛇一條長長的，只出一張嘴，什麼都沒有！

3、慈悲

看到恐懼的東西背後的弱點，才會升起真正的慈悲心。

l          『慈悲喜捨』四無量心

慈：予樂。悲：拔苦。喜：隨喜。捨：放下。